Каждый желающий смог измерить свой рост, вес, артериальное давление и на основании этих данных узнать свой биологический возраст. После этого участникам проекта давали сжатую информацию о каждом из принципов здорового образа жизни: о здоровом питании, об отказе от вредных привычек, об эффективном сне, о достаточном потреблении воды, о спорте.
«Говоря о принципах здорового образа жизни, мы говорим также и об эмоциональном, психологическом и духовном здоровье», – рассказал вице-президент фонда «За Здоровый Образ Жизни» Сергей Григораш.
Специалисты Центра спортивной медицины, лечебной физкультуры и медицинской профилактики подготовили для выставки буклеты о правильном питании, памятки для туристов, дневники здоровья.
«Главная цель – популяризация здорового образа жизни. Нам очень хочется разъяснить и донести населению, насколько важно следить за своим здоровьем, вовремя проходить профилактические медицинские осмотры, соблюдать правила здорового питания, физической активности. Здесь же, поскольку выставка проходит на пляже, мы разъясняем и правила поведения в жаркий сезон: как уберечься от негативного воздействия активного солнца, как лучше питаться в этот период», – рассказала начальник отдела организационно-методического обеспечения профилактической работы Центра спортивной медицины, лечебной физкультуры и медицинской профилактики Татьяна Денисова.
По словам Татьяны Денисовой севастопольцы уже больше времени уделяют своему здоровью и чаще проходят профосмотры и диспансеризацию, чем раньше.
«Мы начали активнее популяризировать необходимость своевременных проверок здоровья. Пытаемся объяснить населению о том, что очень часто при диспансеризации у пациента выявляются серьезные заболевания, о которых он даже не подозревал. При онкологии, например, своевременность очень важна, ведь чем раньше выявлена болезнь, тем больше шансов на благополучное лечение», – Татьяна Денисова.
Интерактивный проект «Твой новый старт» реализуется в разных регионах России. Пилотная часть проекта началась во время Олимпийских игр в Сочи.
«Проект очень хорошо представил Россию, как страну за здоровый образ жизни. Многие международные делегации, которые приехали на этот праздник, познакомились с программой нашего проекта и лично ее прошли. После игр мы начали реализовывать проект в разных регионах России. В Крым привезли его в прошлом году, представили его в рамках «Волны здоровья». Хотим, чтобы он продолжал реализовываться на полуострове. Проект «Твой новый старт» говорит о том, что человек в любом возрасте, в любом состоянии здоровья может начать свой новый старт, новый старт ведения здорового образа жизни», – сказал Сергей Григораш.
Департамент здравоохранения