Каждый несёт ответственность за здоровое состояние своего организма. С таким девизом, на лекции для студентов Севастопольского промышленно-технологического колледжа им. А.В. Геловани, выступила врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Департамента здравоохранения Севастополя Анна Маленко в рамках Недели популяризации подсчета калорий, утверждённой Министерством здравоохранения.
Как отметила специалист, современные подростки ведут малоподвижный образ жизни, не всегда правильно питаются и подвержены вредным привычкам, чем наносят непоправимый вред своему организму. Возникают риски развития различных заболеваний, в том числе диабета и набора лишнего веса.
«Привлечь внимание молодёжи к тому, насколько важна профилактика ожирения – наша главная цель. Ведь это заболевание влияет на все системы и органы. Для того, чтобы не страдать метаболическим синдромом нужно следить за тем, что мы едим и пьём», - рассказала Анна Маленко.
В своём выступлении она показала презентацию и рассказала о принципах правильного питания, о причинах набора лишнего веса, а также о том, как избежать ожирения. Студенты узнали, что такое биоимпедансный анализ состава тела и для чего он нужен.
Департамент здравоохранения