Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели лекцию о профилактике инфекционных заболеваний у пожилых людей. Мероприятие состоялось в региональном отделении Социального фонда России. Известно, что как правило, у пожилых людей имеются хронические заболевания, которые ослабляют иммунитет, а значит он больше подвержен инфекционным заболеваниям. О том, как помочь людям серебряного противостоять сезонным инфекционным заболеваниям, таким как ОРВИ рассказала врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анна Маленко.
«Профилактикой инфекционных заболеваний нужно заниматься в любом возрасте. Но, организм пожилого человека ввиду своей ослабленности подвержен им более других. Есть несколько способов профилактики инфекционных заболеваний: это вакцинация и здоровый образ жизни, а именно рациональное питание, витаминотерапия, физическая активность и категорический отказ от вредных привычек, ведь некоторые даже в преклонном возрасте не хотят от них отказываться. О том, как поддерживать свое здоровье, защитить его от неприятных последствий, связанных с простудой и вирусами мы подробно поговорили на нашем занятии», - рассказывает Анна Маленко.
Также, для всех присутствующих врачи Центра провели тренировку по дыхательной гимнастике, гимнастике для шейного отдела позвоночника и комплекс нейро упражнений. Врачи отмечают, что такой комплекс очень полезен, он не только укрепляет здоровье и улучшает общую физическую форму, но и помогает улучшить работу мозга, развить память, концентрацию и координацию движений.
Напомним, в Севастополе реализуется региональная программа «Разработка и реализация программы системной поддержки повышения качества жизни граждан старшего поколения» национального проекта «Демография». Его основная цель создать условия для активного долголетия, качественной жизни граждан пожилого возраста, мотивации к ведению здорового образа жизни.
Департамент здравоохранения