Жители и гости города приняли участие в Форуме здорового образа жизни «Здоровый Севастополь»

В течение двух дней севастопольцы и гости города могли принять участие в Форуме «Здоровый Севастополь», который проводился в целях популяризации ценностей физической культуры и здорового образа жизни среди всех возрастных групп. 

Мероприятие прошло в два этапа. В первый день на локации «Точка кипения», расположенного на территории Севастопольского государственного университета, прошли познавательные дискурсы. Присутствующие смогли повысить свою экологическую грамотность, прослушать лекцию о том, что является неотъемлемым составляющим эмоционального здоровья человека и узнать, о том, как сохранить своё когнитивное здоровье в разных возрастах. Организаторами мероприятия стали Центр общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ С «МИАЦ» и Агентство стратегических инициатив. 

Во второй день на ФОКОТ возле СШ № 61 прошли полюбившиеся многим севастопольцам занятия дыхательной гимнастикой от Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Специалисты провели комплекс занятий, который включает не только дыхательные упражнения, но и элементы мышечной и суставной гимнастики. 

«Она благотворно влияет на органы дыхания и органы сердечно-сосудистой системы и особенно полезна для людей, которые перенесли COVID- 19 и тех, у кого есть хронические бронхолёгочные заболевания», - отмечают врачи ЦОЗиМП. 

Всего мероприятие посетили более 100 севастопольцев и гостей города.

Напомним, в Севастополе реализуется региональный проект "Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек" национального проекта "Демография". Он направлен на мотивацию людей к здоровому образу жизни . Приоритетная задача - увеличить число граждан, ответственно относящихся к своему здоровью, в том числе тех, кто систематически занимается физической культурой и спортом.